Жарим окуня с чешуёй – пополняем кальций в организме!
Посмотрите, как его очень легко чистить. И я не снимаю чешую, так как она не только даёт превосходный вкус, но и пополняет наш организм ценным кальцием, а в комплексе с витамином D кальций полностью усваивается нашим организмом.